在基于分页的虚拟存储系统中，如果多道程序数量太多，使得运行进程的大部分时间都用于进行页的换入和换出，导致几乎不能完成任何有效工作

在基于分页的虚拟存储系统中，如果多道程序数量太多，使得运行进程的大部分时间都用于进行页的换入和换出，导致几乎不能完成任何有效工作，这种状态称为（）。
【正确答案】：抖动