张女士，56岁，停经7年，进来常出现腰背部疼痛，夜间和晨起疼痛加重，社区护士在对其进行健康指导时，错误的是

张女士，56岁，停经7年，进来常出现腰背部疼痛，夜间和晨起疼痛加重，社区护士在对其进行健康指导时，错误的是
A、注意补钙
B、注意安全，防跌倒
C、可进行慢跑，快速步行锻炼
D、少吸烟，多喝咖啡
【正确答案】：D
【题目解析】：围绝经期妇女常有骨质疏松症：以低骨量、骨微细结构异常并导致骨脆性增加，易骨折为特征的一种全身代谢疾病。针对骨质疏松的健康指导内容如下：
①注意合理补充营养素：钙、维生素D、蛋白质是主要的营养素。围绝经期妇女应长期摄入含钙质丰富的食物，如牛奶、海产品、豆类等，必要时可服用钙片。
②良好的生活习惯：选择适宜个人体质的运动项目，如慢跑、快步走等小负荷锻炼，避免吸烟、酗酒、过量饮用咖啡等。