人们意识到改变行为可能带来的收益，考虑对问题行为进行改变，但由于对困难与障碍感知过高，心理较为矛盾，这属于行为阶段改变论的

人们意识到改变行为可能带来的收益，考虑对问题行为进行改变，但由于对困难与障碍感知过高，心理较为矛盾，这属于行为阶段改变论的
A、无打算改变阶段
B、打算改变阶段
C、准备阶段
D、行动阶段
【正确答案】：B
【题目解析】：打算改变阶段：这一阶段的表现是，人们打算改变其行为，但没有准备行动的迹象、 一直没有任何行为，在实践中通常指在未来6个月改变问题行为。在这一阶段，人们已意识 到改变行为可能带来的收益，考虑对问题行为进行改变，但由于对困难与障碍感知过高，心 理较为矛盾。P67