TSQX2

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进一步强化提高球员在高速度、高对抗强度、狭小的时间与空间比赛状态下控制球与争抢球的应变合理性与精巧控制能力。进一步培养、发展、提

2024-01-15TSQX2

U17年龄段的青少年已进入到了青春期后期，各个组织、器官、系统的生长发育已接近成年人。速度、有氧耐力、柔韧、平衡、协调等项运动素

2024-01-15TSQX2

U15年龄段影加强球员的基础力量、速度、灵敏、协调、一般有氧耐力等重要素质的训练。可对无氧耐力素质进行专项化的低强度练习。

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针对U12年龄段的球员，心理、心智方面，通过足球训练活动提高该年龄阶段球员参与足球运动的积极性，培养球员形成以足球运动为主要健身

2024-01-15TSQX2

U9-U11开始培养球员基于实战基础的与该年龄段练习内容相对应的足球意识，包括获取场上信息、处理信息、信息决策和反馈应变等能力。

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坚持“请进来”“走出去”，利用大讲堂、教练员培训班、外教示范课等载体，提升教练员队伍职业素养和专业水平，打造符合培养“快灵合”的

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外籍教练员和中方教练员有义务在日常工作中进行业务探讨和知识交流，这都应当作为教练员不断提高自身业务能力的方式，以便更好的帮助球员

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在训练和比赛中既要给予青少年队员基本的比赛智慧，又要让青少年队员有充分发挥主观思维积极性，进行自由选择与决策的空间。

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要培养提高青少年队员注重技术战术细节方面的训练，特别注重练习细节质量的改进与提高。技术上要精益求精，追求更好，战术上要配合默契，

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青少年要首先学会正确地利用规则、使用技术、组织战术配合以获得主动来进行比赛，这种意识应当在青少年参加到足球活动中一开始时就要进行

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