AFCC国考理论
由于坚果含有脂肪量多，并且是饱和脂肪酸，所以不建议食用
2024-01-17AFCC国考理论
柔韧性练习最好每天锻炼一次，或至少隔天一次，否则不易达到和保持锻炼效果
2024-01-17AFCC国考理论
静脉血管中通常有静脉瓣，可防止血液回流
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肩带肌起自锁骨和肩胛骨，止于肱骨
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负重训练会促进钙质在骨骼的沉淀
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椭圆仪在训练时，可以采用向前或向后两个不同方向
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运动计划中应用多样化原则是为了减少厌烦感和维持训练强度
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膳食纤维可分为水溶性纤维和脂溶性纤维
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做器械平推的动作是肩关节做水平伸
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肘关节是有肱骨上端与尺骨，桡骨上端构成的复合关节
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