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超量恢复阶段

2024-08-27学前儿童体育(00392)

超量恢复阶段
【正确答案】：人的机体经过合理休息、物质和能量储备，可恢复到原来水平，甚至超过原有的水平，从而提高了机体的工作能力，称之为超量恢复阶段。P54

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