预防肥胖的关键是

预防肥胖的关键是
A、保持能量平衡
B、增加身体活动
C、增加蔬果摄入量
D、减少脂肪摄入量
【正确答案】：A
【题目解析】：强调肥胖的早期预防：具有婴儿、儿童、少年期肥胖史的患者，其脂肪细胞、脂肪组织已大量增生，长期所形成的生活、饮食习惯在短期内难于彻底改变，亦较成年期肥胖者难以控制饮食，效果也较差。因此、应当对患者及其家属宜传肥胖对人体健康的危害，教育、指导其合理膳食，改掉不良的饮食习惯和生活习惯。保持能量平衡，是预防肥胖的关键。肥胖应从婴幼儿开始及早预防。