患者男性，68岁。有关节炎2年，初期为腕关节疼痛，后有膝关节疼痛，最近两手指在掌指关节处偏向尺侧形成关节活动障碍，影响患者的日常

患者男性，68岁。有关节炎2年，初期为腕关节疼痛，后有膝关节疼痛，最近两手指在掌指关节处偏向尺侧形成关节活动障碍，影响患者的日常生活。该患者锻炼时不正确的方法是

A.循环渐进

B.长时间锻炼

C.热敷可改善血液循环

D.保持关节的功能位

E.必要时给予消炎止痛剂

正确答案是B