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小王,男性,就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm,体重85kg,腰围101c

小王,男性,就职于某互联网创业公司,压力大,加班多,午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm,体重85kg,腰围101cm,小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提出了干预建议,下面描述错误的是。

A.运动强度从弱变强

B.高强度运动前进行心肺功能检查

C.以运动后1天自我感觉疲乏为度

D.制定具体可行的短期运动目标

E.运动量从小到大

正确答案是C

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