你的客户希望在整个怀孕期间继续她的锻炼计划。运动时推荐使用哪个自感用力度(RPE)强度?
2023-12-0130备考题测试
你的客户希望在整个怀孕期间继续她的锻炼计划。运动时推荐使用哪个自感用力度(RPE)强度?
A.9-13 用 6 - 20 分量表
B.13-15 用 6 - 20 分量表
C.15-18 用 6 - 20 分量表
D.18+ 用 6 - 20 分量表
正确答案是A
