美国心理学家马斯洛等提出的心理健康10条标准具体是？

美国心理学家马斯洛等提出的心理健康10条标准具体是？
【正确答案】：①充分的安全感；②充分了解自己，并对自己的能力做恰当的估计；③生活的目标、理想较切合实际；④能与现实环境保持接触；⑤能保持个性的完整与和谐；⑥具有从经验中学习的能力；⑦能保持良好的人际关系；⑧适度的情绪表达与控制；⑨在不违背团体要求的前提下，作有限度的个性发挥；⑩在不违背社会规范的情况下，能适当地满足个人的基本需求。