健身理论判断题
393.千卡等于0.239千焦耳。
2024-01-19健身理论判断题
392.1千卡等于4.184千焦耳。
2024-01-19健身理论判断题
391.肌肉活动的直接能源是三磷酸腺苷（ATP）。
2024-01-19健身理论判断题
387.用酸性饮料或者热水冲调蛋白粉，蛋白质容易结块，影响消化吸收。
2024-01-19健身理论判断题
386.健美训练是通过“超负荷”引起的“超补偿”从而使肌肉增粗、变强壮。
2024-01-19健身理论判断题
385健美增肌人群推荐热量摄入是30kcal/kg体重。
2024-01-19健身理论判断题
384.健美训练后，为促进肌肉增长，应该立即补充优质蛋白质和碳水化合物。
2024-01-19健身理论判断题