简述叙事的行动研究的步骤？

简述叙事的行动研究的步骤？
【正确答案】：（1）我遇到一个问题，我发现我的教育价值在我的实践中遭到否定；
（2）我设想一个解决问题的方案；
（3）我按照方案行动；
（4）我评价我的行动效果；
（5）我根据我的评价调整我的问题、设想以及行动。